Страна производитель: Турция

Свежие плоды инжира, со своей низкой калорийностью, хорошо утоляют голод и надолго дарят ощущение сытости, поэтому это хороший способ борьбы с лишним весом.

    - Свежий инжир содержит 49 ккал на 100 г продукта, а сушеный – 257 ккал на 100 г.
    - Инжир богат клетчаткой, витаминами и микроэлементами
    - В нем есть витамины группы В, А, С, К, Е и бета-каротина, а также калий, кальций, магний, фосфор и железо. Прекрасная поддержка крепкого иммунитета
    - Инжир нормализует деятельность щитовидной железы
    - Полезен для нервной и сердечно-сосудистой систем, потому что разжижает кровь.
    - Снижает уровень холестерина
    - Это чуткое разнижающее средство
    - Инжир прекрасен в борьбе с анемией.